プロダイエッター

・3週間ぐらい前

 

体重：67.2kg

 

体脂肪率：11%

 

内臓脂肪レベル：4

 

 

 

・昨日

 

体重：65.8kg

 

体脂肪率：14.8%

 

内臓脂肪レベル：4

 

 

 

 

うーん、これはどういうこった。

 

 

自分では明らかに太った気がしてるんだけど。

 

体重計の表示で一番疑わしくないのって体重だからなぁ。

 

 

 

確かにつかめる肉の量が増えてきたから皮下脂肪が増えてそう。

 

で、下腹部が出てきてるって事がないから内臓脂肪も増えてなさそうなんだよな。

 

 

そういう意味で体重計は間違ってなさそうな気もする。

 

 

 

しかし体重が増えてないのだけ良くわからん。

 

 

筋肉量が減ってる？

 

そんな感じは全くないんだよな。

 

 

もちろん体重測る時の服装と時間はいつも統一してるし。

 

 

うーん、不思議。

 

 

まあどっちにしろ痩せた方が良いだろうって事でやる事は変わらないか（ ´_ゝ`）